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功法研究
站桩研究:“冬至”这天站桩效果会加倍吗——学员冬至练功反馈实
在练内功的人士中流传着这样一种说法:练功要善于借助天时,在一些特别的日子里练功,会产生意想不到的收效,比如冬至、夏至、初一、十五、日食、月食等等。
先知先站
发布于 2020-12-22 12:44
马老师的桩功第八式(更正及最新版)
之前在网上流传的“尚派形意拳秘传马世琦先生桩功八式”中的部分练习要领,与马老《顶天立地的功夫》一书中的练法有一定出入。该版本出自于《内功按摩心法要旨》(1997年出版),主要面向按摩学习者,后在网络被 ...
先知先站
发布于 2019-7-12 16:47
马老师的桩功第七式(更正及最新版)
之前在网上流传的“尚派形意拳秘传马世琦先生桩功八式”中的部分练习要领,与马老《顶天立地的功夫》一书中的练法有一定出入。该版本出自于《内功按摩心法要旨》(1997年出版),主要面向按摩学习者,后在网络被 ...
先知先站
发布于 2019-7-12 16:47
马老师的桩功第六式(更正及最新版)
之前在网上流传的“尚派形意拳秘传马世琦先生桩功八式”中的部分练习要领,与马老《顶天立地的功夫》一书中的练法有一定出入。该版本出自于《内功按摩心法要旨》(1997年出版),主要面向按摩学习者,后在网络被 ...
先知先站
发布于 2019-7-12 16:47
马老师的桩功第五式(更正及最新版)
之前在网上流传的“尚派形意拳秘传马世琦先生桩功八式”中的部分练习要领,与马老《顶天立地的功夫》一书中的练法有一定出入。该版本出自于《内功按摩心法要旨》(1997年出版),主要面向按摩学习者,后在网络被 ...
先知先站
发布于 2019-7-12 16:47
马老师的桩功第四式(更正及最新版)
之前在网上流传的“尚派形意拳秘传马世琦先生桩功八式”中的部分练习要领,与马老《顶天立地的功夫》一书中的练法有一定出入。该版本出自于《内功按摩心法要旨》(1997年出版),主要面向按摩学习者,后在网络被 ...
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发布于 2019-7-12 16:45
马老师的桩功第三式(更正及最新版)
之前在网上流传的“尚派形意拳秘传马世琦先生桩功八式”中的部分练习要领,与马老《顶天立地的功夫》一书中的练法有一定出入。该版本出自于《内功按摩心法要旨》(1997年出版),主要面向按摩学习者,后在网络被 ...
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发布于 2019-7-12 16:44
马世琦先生桩功八式内容更正——桩功第一式
之前在网上流传的“尚派形意拳秘传马世琦先生桩功八式”中的部分练习要领,与马老《顶天立地的功夫》一书中的练法有一定出入。该版本出自于《内功按摩心法要旨》(1997年出版),主要面向按摩学习者,后在网络被 ...
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发布于 2019-7-12 16:44
马老师的桩功第二式(更正及最新版)
之前在网上流传的“尚派形意拳秘传马世琦先生桩功八式”中的部分练习要领,与马老《顶天立地的功夫》一书中的练法有一定出入。该版本出自于《内功按摩心法要旨》(1997年出版),主要面向按摩学习者,后在网络被 ...
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发布于 2019-7-12 16:37
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