分享 站桩一个月心得
举140408 2022-11-19 19:31
站桩第一式,一个月。时间还短,但是初步见效,脾胃有改善,这么好的功法,马老师无私传授,善莫大焉,万分感谢。不知道这种调理有没有波动,我今天胃口感觉又堵住了,但是站桩的感受还正常。这种反复也是正常吗?,有没有高人帮我解答一下
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分享 流黄水2个半月了
海银财富饭饭 2022-11-17 20:35
流黄水2个半月了
每天流黄水,一小时换纸巾一次,流了2个半月了,似乎稍微有些减少了,不知道还要流多久黄水
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分享 2022-11-16
安心安心 2022-11-16 18:25
站完后,手发热,脚不热,咋回事?
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分享 站桩记录
天边 2022-10-27 15:34
刚结束一小时站桩,刚开始就热的人后悔穿多了(就穿了件绒睡衣)热感让人头晕反胃,一会就平静了,一直再无其他感觉,知道50分钟时又有热感袭来,这次头晕,腰后背热,出汗,随之大腿面冷嗖嗖的直到膝盖,然后就是两个胳膊的小臂,还有脖子两侧,开始没在意以为是灌进来风,可以后背和腰又是热的!才明白可能是排寒!我去! ...
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分享 站桩第6个月,脚上每天出黄水
海银财富饭饭 2022-10-2 12:58
站桩第6个月,脚上每天出黄水
脚背天天排黄水,餐巾纸盖8层都盖不住了,1小时换纸一次~
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分享 站桩4个月了
海银财富饭饭 2022-9-5 21:17
站桩4个月了
每天流眼泪、打哈欠…… 左脚肿了,白天黑夜都在留出液体来 右脚的红疹减少了
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分享 记录
天边 2022-9-5 16:56
站桩一个月,一次最多70分钟,还是魂不守舍…守不住心神。只感到手和前臂热,有事有轰热的感觉。很想去明心堂调形,对自己的姿势不自信。
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分享 记录
天边 2022-8-20 18:19
这两天站桩早晨50分钟,下午1小时,总是呼吸不畅,汗出的不多,腿脚累…其他无感。不能守神,脑子里跟放电影一样。告诫自己先把时间站够不缺课。
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分享 站桩记录
天边 2022-8-17 13:08
老师回复靠墙站身形正确,自己更有信心,提醒自己放松再放松。今天早晚各50分钟,期间站不住了就独立,靠墙转换中,一会就得纠正自己动作。心还是不能安静。这两天站桩时心率很快,心慌憋气,不知是自己哪里做的不对。但是今天两手热了,快结束时有点头晕。每天的身体感受都不一样,坚持先达到100天目标。
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天边 2022-8-15 08:07
今天早上站桩40分钟,关注头,脖子的要领,不知是不是不停的纠正自己的姿势,期间头和脖子流汗很多。心绪总是达不到安宁,心烦意乱。干扰自己的不是身体乏累,是守不住心,一烦乱就想收功
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