昨日忙了一天，只在睡前站了一会儿第一式。今天晚上吃多了，难受，下楼打劈拳，开始很冷，随着打拳随着打嗝，肚子渐渐不那么涨了，最后两脚两手发热，意犹未尽，又做了会儿动功，收功上楼一看，不知不觉已经过了1小时。秋天的晚上打劈拳真舒服，空气非常清新，四周很静，天一凉晚上出来遛弯遛狗的人也非常少了，偶尔出现小狗也冷的只顾走路，不再好奇地看我了