今天来到小树林练功，又见到大家，非常高兴！找到我的位置后站左侧三体式。这两周出差，主要站的是第一式，恢复体力，三体式站的少。结果动作又走形了，马老师说我的身子开的有点大，没有做到前腿的裆深而藏。嗯，慢慢找回了感觉。前一小时浑身很紧，脖子和后备都抻的很酸，坚持到1小时左右，呼吸逐渐顺畅，听到了气管里呼呼的风声，各个关节也开始松动了些。站到1.5小时，前面空地上来了一个老头和一个老太太。老头手里拿着个录音机，摆弄了一会儿，开始大声播放音乐，是电视剧《刘老根》的主题曲，然后俩人一起开始跳起舞来。唉，声音开得特大，吵得我心神不宁，看这二位一时半会儿不像要停下来的样子，只好收功，去旁边路上打劈拳了