昨天忙碌,从晚上22:00站到23:10,后背轻松了很多。
今天早上到公园里站三体式,刚舒服一会儿,就来了一只黑底白花儿的蚊子在我前手大鱼际咬了一下,呵!真痒痒!随后又陆续有蚊子在两臂各处下嘴,虽然打死了四五只,还是被咬了十几个包,实在扛不住了,站了不到一小时逃回家。看来夏天不能去那站了。
不过莲花池公园的荷花正值花期,满池莲花绽放,妖娆多姿,空气清甜,让我有一种莫名的感动,对大自然的美产生了一种敬畏之情,应该是站桩后心思细密,破除我执的表现吧
今天在家办了一天公,省去了路上的两小时,于是晚上又站了2小时10分钟右侧三体式,拯救颈椎~