这两天在吉林出差，四面不熟，只能在宾馆中站桩。昨晚和同事聊起形意拳，发现他对此极其感兴趣，自己也有很多奇特的经历，比如亲眼见过农村跳大神，狐仙猫仙附体给别人看病等等，我俩聊到半夜。

今天给他讲了桩功第一式，他站的非常标准，松的很好，而且很上瘾，心中也不烦乱，真是难得！现在我写日志的时候，他还自觉在旁边站桩呢！

今天中午他站第一式，我站三体式。我站到30分钟的时候鼻子变得灵敏了，闻到了屋里地毯的异味，于是把窗户开到最大，但是异味越来越明显，最终我实在受不了了（我是个气味控，受不了一点异味），于是收功去工作了。站桩后，所有感官都会变得灵敏。