早上在小树林站桩,8:00开始,比较乏累,一小时后身体逐渐放松,感觉精神头好点了,两手开始发热。两小时左右感到身体比较通畅,呼吸也更舒服了,逐渐闻到了松树的香味,一度又闻到了一股香水味,不过和上次的香水味道不一样,貌似是男士香水?之后打了一个嗝。我发现打嗝似乎是一个标志,每次站到打嗝,基本才算站到位。又站了20分钟,身上的汗越来越多,10:30收功,此时已是一身黏汗。最近一个月,我的汗都是黏的,就像雪碧倒在胳臂上干了一样。问了马老师,老师很高兴,说是在排毒。我觉得也是,前几天吃了块糖,加上天热,头上出汗,导致满头痒痒,一挠就又掉好几十根头发,心疼死我了!希望等我的毒都排干净后,能重新长出头发,哈哈!