女，68岁，自由课学员，站桩3年；
腿脚有力，颈、肩、腰僵硬改善，行动恢复自如，牙齿不再松动，骨质疏松恢复为正常，近视减轻，飞蚊症基本消失，二十几年的脑鸣症基本消失，腰部、臀部和大腿的赘肉消失，胃部癌前病变消失，食欲增进，过敏性鼻炎去根，夏天不再怕热，肺部及气管问题改善，颈动脉斑块消失或缩小，乳腺增生消失，药费大幅度减少，精神状态极佳。


推荐理由：靠棱站的方法，传奇桩友的10条精华体会，5个练功小故事


阅读原文：

《时光倒流？几十种病痛自愈——68岁传奇女桩友三年重启新生》

温馨提示：

1、养正桩是运动，不是医疗行为，不能替代药物。涉及到症状变化、用药等问题，须以医生的建议为准。

2、学习站桩是您的自发行为，您应该了知其中的注意事项和因操作不当等原因带来的风险，并愿意自行承担由此带来的一切后果。

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5、明心堂只有学员微信群，不对自学桩友微信群提供线上指导。任何人以明心堂老师或马世琦弟子名义组建微信/QQ群的，或在此类群中以上述名义为他人提供收费、免费教学指导的，都属于其个人行为，与明心堂及马世琦先生无关。

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