分享 咳嗽啦
天地①囚徒 2018-12-14 21:00
这些天也有点变化:站桩时双手发麻,右手更甚,大约右手劳心与鱼际连线中间总震,像百会穴那样,跳跳苏苏麻麻刺刺的。平时都可以有感觉,躺床上也会。过电的感觉。今天上臂内侧疼一小会儿,前臂内侧多疼一会儿。昨天前天左腿筋好疼,站桩时都疼,今天好点儿,基本没有疼站时。左眼皮有刺疼一点,几分钟前2天,今天是右眼皮 ...
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分享 三个月
天地①囚徒 2018-12-8 14:44
—13—— —21?22,这几天,终于像点冬天的样!是冷的原因么,等灯一松腰,腰以下整个腿后边到脚都热。3个月没有真正入门,却也有了很大收获。以后,不再记录琐屑,有突破时再记下。坐在床上看会儿书看会儿节目,会阴及周围一直热热的。
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天地①囚徒 2018-12-7 17:19
1、左小腿下半部侧面一肌“热流”注到脚后跟前侧沿。 2、今天站桩基本每次都有腹欲泄感觉。某次还有肛门刺痛10秒多感觉! 3、帮朋友搬东西,走到门口,突然感到左手发热。 4、这些天一直站桩打嗝。今天打很多。 5、得瑟一下,站下第2式,只一个呼吸,导气到后背,有热感。不能隔锅台上炕,先打好基础。 明天就3个月了。 ...
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天地①囚徒 2018-12-6 17:16
今天脖筋又没疼。昨天在先知前辈的文章中小朱先生的“激励”下,坚持站了三个半小时。和昨天一样,右锁骨好疼,一直是中间左右,突然有次靠脖子处疼下。现在活动胳膊锁骨还有感觉。肩头、肩头前侧疼。脚踝基本没怎么疼,只是最后那次后几分钟疼下好像。“顶天立地”,抻着脖子,后颈肌肉有酸楚。下午大课间时,左锁骨靠脖处 ...
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天地①囚徒 2018-12-5 17:20
一天脖筋没疼,只是右锁骨站桩时疼10秒左右。左小腿筋回家路上一点儿没疼。 双臂怎么又像以前刚站没几天时似的,发酸呢? 双腿同时发热从屁根到脚跟从个呼吸。 还是总往左侧偏呀!
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天地①囚徒 2018-12-4 17:06
早上站20分钟左右,其他4次还是不到10分钟。晚上最后一站前摆姿势看书,双腿一起有热感后面从臀到脚跟,只是左腿弱点,能有4、5个呼吸吧。没什么大变化现状。
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分享 85天
天地①囚徒 2018-12-3 17:29
苍天啊,不是停气,不是电厂,只是前些天水少,憋的气太多。唉,职业道德。 应该是上下午各5次站桩。上午前2次,都有百会“跳”,以为是什么样的大跳呢,只是像脉那样一点点的跳。有种刺刺麻麻的感觉。右脖筋严重了,右锁骨在站时也开始疼了,而且每次也只就站个7、8分钟吧,都不到10分钟了 而且右脖筋是在耳后上延到脑侧顶 ...
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天地①囚徒 2018-12-2 18:51
继续停气,室温不足10度。一天站了2次,上午忘了,刚站了10分钟。穿多热,穿少冷。明天好好站吧。
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天地①囚徒 2018-12-1 14:30
83天
万一不是呢、万一不行呢、万一失败呢……万一是呢、万一行呢、万一成功呢……从市图回来,在朋友家附近的路口看见一个熟悉的身影,在3—5米的眼前走过,看侧脸很像,但是,但是,她有那么年轻么 于是,错过。人生亦如此。早上去时,一路走,右腿有发热,甚至有时整腿后侧热到脚跟,左边只是屁股下边有点感觉。走到宽城万达 ...
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分享 82天
天地①囚徒 2018-11-30 15:40
我以为“九九八十一”是今天呢。早上大约一半的路程,右腿都后侧热到脚跟。“天目穴”有点点跳动感,一直以为头上的“箍”是什么呢,原来是“泥丸宫”附近呀。下午有点摆姿势看书时,双小腿突然发热几秒。右脚心处有刺热感,能有10几秒?几10秒?再站,转成似乎曾经的脚筋疼,但这回是一个点大约。
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