一直对生命中的种种际遇充满着感恩，特别是2019年7月20走进明心堂的大门，见到马老之后，这种感恩之心尤甚。 大概两年前就有朋友和我说起“马世琦桩功”，当时也只是听了，但没往心里去。直到去年7月2日，又听一个朋友说起，这次是听到心里了，在家按她说的，站了两分钟，就感觉心烦意乱的厉害，就是这两分钟的心烦意乱，让我觉得虽然我可能站得不对，但这种桩法肯定对身体有一定的不小的影响，我必须去亲自去听课了。这里感谢一下自己，幸亏听了白老师的建议报了7月20日的两日课，从那天起，开始了与养正桩功的今生缘。 让我动容的，不仅仅是这种桩功对身体的改善，让我产生巨大共鸣的是马老的一身正气以及对正法对修行的正解。 两天的课，相对于功法来说，对心灵的启发更是巨大的，我个人的体会是——心正功才正。 感恩老师们的巧妙设计——“百日筑基”让自己磕磕巴巴的坚持了下来，现在，站桩已经成了生活中与吃饭喝水并驾齐驱的一件事了。 磕磕巴巴是因为开始站的时候各种身体的反应，最初是打吹欠流眼泪，然后是每天前胸后背如开了截门似的流到脚底的汗，再就是脚痛，手痒，总之各种的不适，直到大约两周后的一天，无意中发现之前干裂得超级厉害的左脚光滑平整，这让我觉得遇到这个功法等于捡到了宝。 一个月后，又是无意中发现，有三个手指出现了“小月牙儿”。之前除去两只手的大拇指各有一个月牙儿外，其它的全没有，试过各种方法，但从没有过起色，站桩一个月后居然看到了这么大的改变。 两日课报到时遇到的一位同修说起她自己站桩的第一天，就把顽固的便秘治好了，虽然外人听来可能觉得有点神乎其神，但我对此深信不疑。不过，我虽渴望但并没有刻意执着于这种效果，因为我知道每个人的感受及反应是不一样的，只要付出努力该来的终归会来。现在站桩100次，有98次半小时之内必上厕所。 相比其他精进的同修，我惭愧得很；相比于我的付出与回报，我惭愧得很。感觉自己吊儿郎当的，但收获却如此之多，感恩命运的厚爱。 所以，新的一年给自己的目标是要开始连续两个小时的突破。 前些天一个朋友从长春来上两日课，我陪她去报到，顺便上个自由课，感觉自由课原来如此重要，因为自以为对的姿势却错得离谱，所以新的一年另一个目标是争取至少一个季度上一次自由课。 说起刚上过的自由课还是两个字——感恩，感恩命运那天让我去上课，又一次亲耳聆听了马老发自肺腑的话语——好好练功，把身体练得健健康康的，每个人都健康长寿，好好看看我们的国家，好好享受这么好的时代。那天马老说了很多。只有一个心底无比中正心怀无限悲悯的人才会说出这番话语，能说出这番话语的人，他总结并传承的——养正桩功，必是顶天立地的。跟着这样的人，学这样的功法必是正确的对身心大有补益的。 最后还要说一下，听文亮老师在课上对《西游记》的解析，回来就开始重读这本名著，以前看书看电视剧，真的是当故事看，从明心堂回来再看这本书与之前截然不同了，虽然文字及故事完全没变，但现在体会了其中的深意。 感恩命运的安排，让我余生得遇心怀正念的人总结传承的正桩功法。 感恩命运的安排，让我在那一天遇到了在练习中给我帮助与激励的老师与同修。 温馨提示：1、养正桩是运动，不是医疗行为，不能替代药物。涉及到症状变化、用药等问题，须以医生的建议为准。 2、学习站桩是您的自发行为，您应该了知其中的注意事项和因操作不当等原因带来的风险，并愿意自行承担由此带来的一切后果。 3、本网站只提供交流空间，内容来自用户的自发分享，我们不对分享内容的真实性和普适性做出承诺；也不对用户的人品、发言动机和练功水平进行评定。因轻信他人所导致的一切后果，均需您本人承担，与本站无关。 4、除我们另有明确说明或者中国法律有强制性规定外，本网站用户原创的作品，本网站及作者共同享有版权，其他网站及传统媒体如需使用，须取得本网站的书面授权，未经授权严禁转载或用于其它商业用途。 5、明心堂只有学员微信群，不对自学桩友微信群提供线上指导。任何人以明心堂老师或马世琦弟子名义组建微信/QQ群的，或在此类群中以上述名义为他人提供收费、免费教学指导的，都属于其个人行为，与明心堂及马世琦先生无关。 |
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