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站桩年终总结(桩友投稿)
知识库
2019
一位功夫爱好者的年终总结——站桩进阶,功夫入门
从走进明心堂见到敬爱的马老,到今天是第933天,也就是两年零六个月又二十天。这是我的第二篇年终总结。回首这一年,身上的伤病持续康复,已修复到达较深的层面,对功夫的体验让我更加期待学有所成。
先知先站
发布于 2019-12-29 09:27
2019
养正桩——我心中的道
大家好!我叫闻道,这个名字是我自己起的,就是想了解人生万象本源。道,太大了不知道从哪里进来,我有缘接触马老师的养正功法,这个是我非常喜欢的功法,也是我心中的道。
先知先站
发布于 2019-12-27 14:38
2019
积善之家,必有余庆;恒站之人,必有余气
我叫席小小,来自江苏南京,36岁,上班族,一直觉得自己还挺年轻,照照镜子发现已经是中年油腻男了,到了保温杯里需要泡枸杞的年纪了。
先知先站
发布于 2019-12-25 19:20
2019
站桩两年,膝伤改善
一直以来,本人都是属于比较笨的那一类人,对于站桩调形,这方面下了不少的功夫,虽然比不上那些资质比较好的桩友,但是在这一年里经过努力,还是有收获的。
先知先站
发布于 2019-12-24 11:17
2019
站桩三个月,走出人生低谷
大家好,我叫小李,来自广西柳州,今年32岁,在工厂担任文职工作。
先知先站
发布于 2019-12-23 19:18
2019
站桩三年,修炼启程
站桩有“三年一小成,十年一大成”的说法,到今年的11月整整满三年了,在这个时间点,因缘际会下积累了三年的身体能量爆发了,让我着实惊讶我们体内的能量竟然可以如此庞大,爆发后的变化也让我明白了修身和修心是密 ...
先知先站
发布于 2019-12-22 09:33
2019
如法勤练养正桩,半年后肾结石消失(文末含肾结石患者站桩重要提
作者的肾结石的消失,是由于他身体素质综合提升的结果,也直观地证明了养正桩不仅可以培补传统医学概念中的肾气,对现代医学所认识的肾脏也有好处。
先知先站
发布于 2019-12-21 13:58
肺癌脑转移父亲站桩后身体状况大为改善
我父亲2016年2月底诊断小细胞肺癌,因为中位生存期短、复发率高,且我父亲30多年烟龄(每天30-40支),放弃手术,选择放化疗,考虑到小细胞肺癌颅内转移率高,2017年2月底我父亲做了头颅放疗预防颅内转移。2017年7月 ...
先知先站
发布于 2019-9-1 20:54
能不能通过体感判断是否站对了?
初学者常见问题,需要建立基本概念
先知先站
发布于 2019-7-13 23:28
马老师的桩功第八式(更正及最新版)
之前在网上流传的“尚派形意拳秘传马世琦先生桩功八式”中的部分练习要领,与马老《顶天立地的功夫》一书中的练法有一定出入。该版本出自于《内功按摩心法要旨》(1997年出版),主要面向按摩学习者,后在网络被 ...
先知先站
发布于 2019-7-12 16:47
马老师的桩功第七式(更正及最新版)
之前在网上流传的“尚派形意拳秘传马世琦先生桩功八式”中的部分练习要领,与马老《顶天立地的功夫》一书中的练法有一定出入。该版本出自于《内功按摩心法要旨》(1997年出版),主要面向按摩学习者,后在网络被 ...
先知先站
发布于 2019-7-12 16:47
马老师的桩功第六式(更正及最新版)
之前在网上流传的“尚派形意拳秘传马世琦先生桩功八式”中的部分练习要领,与马老《顶天立地的功夫》一书中的练法有一定出入。该版本出自于《内功按摩心法要旨》(1997年出版),主要面向按摩学习者,后在网络被 ...
先知先站
发布于 2019-7-12 16:47
马老师的桩功第五式(更正及最新版)
之前在网上流传的“尚派形意拳秘传马世琦先生桩功八式”中的部分练习要领,与马老《顶天立地的功夫》一书中的练法有一定出入。该版本出自于《内功按摩心法要旨》(1997年出版),主要面向按摩学习者,后在网络被 ...
先知先站
发布于 2019-7-12 16:47
马老师的桩功第四式(更正及最新版)
之前在网上流传的“尚派形意拳秘传马世琦先生桩功八式”中的部分练习要领,与马老《顶天立地的功夫》一书中的练法有一定出入。该版本出自于《内功按摩心法要旨》(1997年出版),主要面向按摩学习者,后在网络被 ...
先知先站
发布于 2019-7-12 16:45
马老师的桩功第三式(更正及最新版)
之前在网上流传的“尚派形意拳秘传马世琦先生桩功八式”中的部分练习要领,与马老《顶天立地的功夫》一书中的练法有一定出入。该版本出自于《内功按摩心法要旨》(1997年出版),主要面向按摩学习者,后在网络被 ...
先知先站
发布于 2019-7-12 16:44
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