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站桩年终总结(桩友投稿)
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2020
79岁老妈妈练习养正桩7个月的收获
我是马老师的电大学生,二手弟子,今年高寿79岁啦!通过我女儿的微信传递,我也有幸在古稀之年参加到这个站桩队伍里来了。
先知先站
发布于 2021-1-29 10:27
2020
一年后,我终于完成了站桩百日筑基——70后女桩友的辗转启程
我的心从来没有主动敞开拥抱站桩,没有把它当美美的事来做,更没有把站桩作为礼物送给自己
先知先站
发布于 2021-1-28 10:14
2020
身心双修——80后女桩友站桩六个月小结
从前我扎过针,喝过药,做过灸,为了身体好,各种艾灸的方式我都尝试过了,但是还是各种胖各种心情不好各种烦躁。
先知先站
发布于 2021-1-27 10:12
2020
调形以入道,守神以合道——57岁女桩友练功14个月总结
原来养正桩不像一般桩法那样要求意守丹田(或其他什么部位)真是很高级啊!
先知先站
发布于 2021-1-26 10:10
2020
融化身心寒冰,重获温暖新生——31岁女桩友站桩四年半总结
再不记录下来可能都快忘了自己曾经生过病了。这四年多来,身体经历了从崩溃到逐渐恢复再到痊愈的全过程,站桩也从之前排寒排病开始进入到下一个阶段了。
先知先站
发布于 2021-1-25 10:05
2020
要健康,先“知己”——站桩一年的经历与收获
到今天我站桩就满一年了,我觉得这是很有纪念意义的日子,于是我挥毫写点东西想做个小的总结,以便来年更好站桩下去
先知先站
发布于 2021-1-24 10:01
2020
易筋——养正桩第四年专修总结
从我练身体到身体练我
先知先站
发布于 2021-1-23 11:36
2020
相信然后看见——站桩一年小记
转念想到前阵好友问我颈椎问题是怎么好的,惊讶地发现自己在慢慢地变好,把痛苦的过程都给忘了
先知先站
发布于 2021-1-22 11:33
2020
我站桩,我享受——43岁女桩友站桩9个月总结
没有理由不喜欢,没有理由不坚持
先知先站
发布于 2021-1-21 11:27
2020
排邪清淤,增重长高——90后女桩友站桩第二年总结
这不平凡的一年有桩功的陪伴,也不算虚度了
先知先站
发布于 2021-1-20 11:23
2020
外国人也蹲着站桩? 30岁男士改练养正桩半年身心改善
那时几乎所有在马来西亚公园里晨练所见到桩功都是半蹲的,蹲得越低越好,所以心中还是怀疑着。
先知先站
发布于 2021-1-19 11:10
2020
前所未有的内生力量——43岁女桩友站桩半年总结
我常想:怎么小时候没有遇上一位教我站桩的师父,让我从小身心受益呢?假如能从那成千上万节的数学语文化学物理课中,每天随便抽一节换成站桩,那该多酷多爽多减压多治愈!(换两节更好)。
先知先站
发布于 2021-1-17 10:56
2020
养生成果和长功心要——25岁男桩友站桩三年总结
手机的必要功能就是打电话,其次是传递信息,除此之外,百害无一利!为什么呢?
先知先站
发布于 2021-1-16 10:44
2020
这桩我站定了——50岁女桩友分享站桩入门的智慧
信服是最重要的,而信服来源于科学的原理探究。信服让我有定力,不会有任何的患得患失;信服让我不畏困难,坚持下来。
先知先站
发布于 2021-1-15 10:28
2020
难道我不适合站桩——27岁女白领站桩第二年的困惑与超越
这是第二年写站桩总结了,和第一年相比,第二年就懈怠了一些,一年365天,累计站桩天数90多天,与其说是总结,不如说是自我反省,哈哈。
先知先站
发布于 2021-1-14 10:25
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