节气是大自然给站桩人的恩赠

昨天是大寒，腊八，也是佛成道日。

我每天早五点站到六点，并不知道昨天的节气和日子。但是昨天站的特别顺。我是初学者，去年12月初刚接触马老的养正桩，但觉得投缘，信，因此比较精进，每天四小时，每次一小时。最近一个多星期，下肢腿肿，一摁一个坑。站桩小腿很沉，我想我也没有肾病，最近就是站桩多，再坚持看看。昨天早上刚站一会，就觉得前边通了，想起了马老师口诀：前松后紧。前边一通心想好了，小腿不会再那么沉了，更放松了，这一松全松，感觉被暖气充满，就连双手也不再拘泥腹前，离腹一指，似被气托着，双腋亦如是。心中充满喜悦，但我记着老师的话，勿贪勿惧，来不喜去不留，做个觉者。

收桩后知道昨天是大寒节气，腊八，佛成道日。我在想，事出有因。我们站桩是练得气血运行，大自然的节气也是阴阳气的节点，每个节气都是阴阳此消彼长变化点，这是老祖宗的智慧，万物生长都随节气，我们人是万物之长，更不能违背。

我有了问题，不通了，虚心的，静静的，就能接收到大自然的恩赐，在这个节点上产生一个小的质变。所谓三分练七分悟，就是坚持练，但对老师的话要很熟，多琢磨，到了某个时刻突然明白那话的含义了（当然也许是很粗浅的）。昨天腿就不肿了。昨天的其他站桩没有早上的感觉，但不要紧，重要的是你知道了那是一种什么体会，不要奢望一劳永逸。

今天早上，那种感觉又有了。我在想，也许是因为睡了一夜，身体状况处于一天最佳的时候，早上万籁俱寂，要不说早上也是最容易出灵感的。那种美好的感觉是很“苛刻”的，你只有给它最佳的环境，最纯洁的心境，它才肯来哟！

节气，等是没有用的，它永远垂青有准备的，孜孜不倦努力的人。我是初学者，尝到一点甜头，我会更努力，在努力中迎接下一个节气——立春。